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後疫時代女性多元身份,壓力山大?張旭嵐教你時間管理術,高效率保養法,充實健康過好日

2022-10-10 15:40  作者 / 沛玲

▲張旭嵐分享時間管理術與高效率保養法。(圖/好好聽文創 提供)▲張旭嵐分享時間管理術與高效率保養法。(圖/好好聽文創 提供)

兩年的防疫時光,讓許多媽媽們都身心疲累。曾任新聞主播的張旭嵐,現職是台灣房屋趨勢中心執行長,常上電視談房市、也談職場,她除了平常要照顧家庭之外,非常上進的她,在疫情時代更去就讀臺大EiMBA(Entrepreneurship and innovation MBA)「創業創新管理碩士在職專班」。

這個課程特別的是,讓想創業的人來就讀。重視的是創意、動力、夢想、執行力,東森主播房業涵也剛從這個科系畢業,並且斜槓創業。

擁有多元身份的張旭嵐,是如何做好時間管理?讓她目前在工作、親子、學業之間,迎刃有餘。

除了時間管理好,她平常又是如何做好生活保養,如何選擇速效又安全的補養品,兼顧體力、腦力,讓自己始終在鏡頭前維持美好狀態。

鹿茸這個珍貴的中藥材,無論在傳統中醫或西方研究都發現,它有5大養生功效,包括調節血壓、減少疲勞、滋陰補陽、促進新陳代謝、強化骨骼等。

中華民國養鹿協會與好好聽文創傳媒,將共同舉辦五場健康講座。邀請知名主播、中醫師、營養師等,透過五場不同主題的活力健康講座,教大家如何聰明防疫、健康養生,茸益生活每一天!!

最終場,將邀請到知名房產專家張旭嵐,分享後疫時代的女性多元身份,是要如何兼顧家庭、工作、與課業。一起來聽聽她的故事!!!

主講人: 張旭嵐
講座時間:最終場 10/22(星期六)
講座長度: 90分鐘(包含講師分享/互動QA)
入場時間: 14:00
活動開始: 14:30-16:00(90分鐘)
講座地點: 台北市內湖區舊宗路二段169號1樓(磐石集團)

出席民眾,將獲贈價值超過千元的伴手禮。
包含:市售$1280的茸益飲一盒、My Egg 雞蛋農場、與利百代 提供的精美伴手禮,名額有限,額滿為止。

聯絡方式 : 好好聽文創傳媒
郵 件: HHT@PROVOICE.TW
電 話: 02-2659-8511
輔導單位:行政院農業委員會
主辦單位:中華民國養鹿協會
協辦單位:好好聽文創傳媒
贊助單位:雞蛋農場(My egg)、利百代

報名網址:
https://bit.ly/3EiSJX0

 

 


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