獨／9成人用錯牙線 醫示警：反害撕裂傷

記者施春美／台北報導 ▲越來越多人使用牙線來潔牙。 越來越多人使用牙線來潔牙，但牙醫表示，有90%的人使用牙線的方式是錯誤的，例如牙線放入牙縫後不能只是隨便刮一下就取出，而是應徹底刮除兩側牙齒的牙菌斑。此外，別因牙齦被牙線刮出血就停止潔牙，因牙齦出血常是因牙菌斑過多導致，所以牙齦輕微滲血時，反而應用牙線把該處刮乾淨。 目前在美國擔任牙醫師的Grace在其YouTube頻道指出，有90%的人牙線使用方式是錯誤的。她表示，使用牙線潔牙時，應將牙線拉長，使用不同段牙線來清潔不同處牙縫；當牙線進入牙縫後，不是放入後就立即取出，而是要深入牙縫間，上下刮除牙菌斑，且牙線要在兩邊牙縫都重複動作後，才能更換位置、清潔其他牙縫。 台灣牙周病醫學會前理事長林世榮，接受《三立新聞網》採訪時表示，不當使用牙線傷害牙齦的情況並不罕見，例如牙線一進入牙縫就一路往下鋸，可能會鋸出撕裂傷，而傷害牙周組織；「而且，反會滋生牙菌斑，而導致牙周病。」 林世榮並提醒，有些民眾發現牙齦被牙線一刮就出血，立刻停止清理，但其實牙齦會出血，常是因牙菌斑太多，所以當牙齦輕微滲血，反要用牙線把該處刮乾淨，以防牙結石滋生。 至於牙縫較大、牙周病較嚴重的民眾，林世榮提醒，要依牙縫大小選擇尺寸合適的牙間刷，才能確保潔牙效果及牙齒健康。 更多三立新聞網報導．獨家／護眼防失明　「1保健品」最關鍵！醫：要天天吃．泌尿醫大推1運動！讓人硬挺還撐得久「射得高又遠」．獨家／宅男約砲一次得4性病　醫喊：毒玫瑰在網上行走．比水更有效！研究曝「1種汽水」更能減重　還瘦腰臀