新世代心靈作家暢談　如何在最好的年紀「過得從容且不妥協」

曾寫出《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》的暢銷作家蔡侑霖，近日推出新書《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，他認為「藉由你與任何人的關係，看見自己更有許多可能性發生」。 他在新書中提及「『每個階段的你，在與人之間的關係當中，甚至走到人生的盡頭，都在試圖尋找、學習及練習如何愛』。什麼是愛，不分任何性別及年歲，我們都有相同的困惑。換過幾份工作、搬了幾次家、談過幾場不怎麼樣的愛情故事，而故事結局不一定使你過著幸福快樂的日子，但卻一定刻骨銘心、好壞參半般地既複雜又清晰的盡收心底、不勉強再次打開回憶盒子。」 ▲蔡侑霖推出新書。（圖／悅知文化提供） 十一年的時間寫了第一本書《不要在最好的年紀，吃得隨便、過得廉價》，闡述最好的年紀就是要把握當下，不要反覆追悔過往人事已非的結果，走過的、遺憾的、沒有意義的，都該誠實還給自己。從工作到生活，友誼到愛情，他用第三人稱檢視個人、參透關係，最終是原諒自己後才可得到豁然開朗的新人生。今年他打破了許多人對他「犀利割心、一針見血的狠勁」刻板印象，睽違兩年後推出全新作品《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，真切想給這個宇宙一個最感謝的暖心回饋，好好享受生活與感受愛，這本作品絕對不是心靈雞湯的類型，內容也不是老生常談的大道理，四個章節擁有許多伏筆及驚喜，要讓所有讀者們深層了解自己、關係的迴路，每個人其實在愛裡面更隱藏許多可能性。 《在最好的年紀，過得從容而不妥協》，真誠紀錄深層內心的對話外，你將感受到依舊精闢動人的情緒內化，相較過往兩本作品聚焦實事求是的答覆，如今的我更想關注愛背後的意義及自己的對話，以及現代人如何適應關係當中的自己是否真正自在、穩住心之後面對傷疤不再苦楚及悔恨。拋開束縛的框架後，最終整理好一個純淨而充滿愛的自己，將善、正面能量，再次投射在這個世界。 他常試問，聚焦自己後如何去愛一個人，愛的是我們知道的局部還是另一個人的全然面貌？其實，無需為自己感到內疚，經歷的所有事件都是宇宙注定安排好的，也是值得被看見的美好，彼此談愛本就不必討好取悅，保持初衷的自己卻不是擇善固執地不可理喻，相處是擁有舒服可談、彈性調整的相互默契。於是，對你而言，大可不再翻閱過去遭受的傷痛多麼痛、遺憾再怎樣使你心碎無助，所有心結都必須由自己為自己親手解開。 儘管已經不在一起，《在最好的年紀，過得從容而不妥協》這本作品會悄悄暗示「愛是使你持續讓人生美好、變得豐富精采，別讓自己成為背負遺憾，使自己成為無感再去愛人的成年人。」事隔多年後，體悟不必透過擁有你，來證明你和他之間的愛有多壯烈，多數時候你早已經明白，就算不在一起，那份愛也會陪你走向未來。 《在最好的年紀，過得從容而不妥協》書中內容提到：身在這個世代，說到愛的開始也變得沒這麼絕對、肯定不變，好比是交友軟體到虛擬社群、多元成家到性別議題、再婚到失婚、越齡戀愛到暮年情愛、抑或不婚還是無性戀等等，讓現代人談一場愛情故事的序幕開始，更無的放矢、包羅萬象，承受及面臨的壓力衝擊也相對猛烈。若渴望獲得簡單幸福，難度必定提高不少，但說穿了這也是愛情之所以愛情的直接可愛、純粹無畏、單純地嚮往追求。 蔡侑霖DannyTsai《在最好的年紀，過得從容而不妥協》見面簽書分享會 台北2023/01/14(六)15:00-16:00誠品南西店5FForum台中2023/02/11(六)14:30-15:30誠品園道店3F閱讀書區高雄2023/02/25(六)15:00-16:00高雄大遠百-17F書區中庭