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紅麴保健食品還能吃? 營養師這樣說

2024-03-30 14:05

生活中心/賴俊佑報導

營養師表示各個國家保健食品法規不同,出國選購時評估自己是否需要。(圖/衛生福利部南投醫院 提供)

▲營養師表示各個國家保健食品法規不同,出國選購時評估自己是否需要。(圖/衛生福利部南投醫院 提供)

日本小林製藥旗下含有紅麴成分的保健食品,爆出民眾食用後出現腎臟功能疾病,目前已釀5死114住院,日本厚生勞動省證實,產品驗出的不明物質為「軟毛青黴酸」;由於台人旅日喜歡狂掃保健食品,讓許多民眾擔憂紅麴產品能吃嗎?紅麴對身體的影響是什麼?衛生福利部南投醫院黃淑敏營養師給出建議。

黃淑敏營養師解釋,紅麴是一種真菌也是紅麴菌,是目前可供食用色素的微生物。台灣早期會使用紅麴做成酒麴用來製作紅露酒。紅麴菌中有一種有效成分叫做Monacolin K,研究發現此成分可以抑制膽固醇合成速率的酵素─HMG-CoA還原酶的活性,以致無法合成膽固醇,進而達到降低膽固醇的效果。所以目前臨床上使用的降膽固醇藥物史他汀類的藥物其成分就有Monacolin K。

因為紅麴的功用,所以目前保健食品中添加紅麴的保健功能多是強調改善膽固醇。黃淑敏營養師建議,依照我國衛生福利部之規範,健康食品管理法中的「保健功效」是指足以增進國民健康或減少疾病危害風險,並具有科學證據佐證之功效,及經衛生福利部公告者,而非屬治療、矯正人類疾病之醫藥效能。

衛生福利部南投醫院呼籲民眾在選購保健食品時,可諮詢專業醫師、營養師、藥師或是到醫療院所就醫檢查,以確保自身安全。由於食品非藥品,保健功效跟醫療效能是不能比較的,也提醒若購買保健食品,應依建議攝取量食用,保障食用安全與身體健康。此外各個國家的保健食品法規不同,民眾出國選購產品時,建議先評估自己是否真的有需要食用,避免保健不成反傷身。

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