做愛真的能減肥？許藍方吐驚人真相

生活中心／張家寧報導 許多民眾都期望能另一半能夠擁有完美幸福的性生活，也有不少人聽過做愛能夠減肥的傳聞。對此，有最美性學博士之稱的許藍方也透過影片解答背後真相。 ▲許藍方經常透過影片回答網友有關性愛議題的疑惑。（圖／翻攝自許藍方臉書） 針對網友好奇「做愛算不算是一種運動」一事，許藍方表示，性愛可以是運動的其中一種，「但是要看你用什麼方式」。 許藍方解釋，該問題取決於做愛過程中的心肺速率有沒有增加，「簡單說如果你想要把你的性愛當成運動，那就盡可能達到30分鐘的連續心率增加。」 許藍方強調，不是不能把做愛當成運動，3關鍵在於要有足夠的時間去訓練自己的心肺功能，還有你的肌肉力量。 更多三立新聞網報導．直播避談1爭議　賴佩霞認了「體重狂掉」：1天就被震撼教育．郭台銘支持度被賴佩霞害慘　沈富雄揭1關鍵「跑掉很多人」嘆：沒戲唱了．今起「雨彈續炸6天」當心了！吳德榮揭降雨熱區．老公婚前拒愛愛！她「洞房夜開箱」驚見3公分崩潰：被騙了